Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Déposer les bananes sure une Plaque de cuisson. Mettre dans le four sur « broil » jusqu'à ce qu'elles soient légèrement noircies, environ 6 minutes. Régler la température à 350 F. Badigeonner un Moule à muffins portions parfaites avec de l'huile végétale et déposer sure la Plaque de cuisson.
- Dans un grand bol, fouetter ensemble les sept ingrédients suivants. Racler la chair de banane et la déposer dans un bol séparé. Réduire en purée. En mélangeant, ajouter les œufs, puis le lait, l'huile et la vanille. Ajouter au mélange de farine et brasser pour humidifier.
- Déposer 2 c. à table combles de pâte dans les cavités du moule. Garnir chacune de 1⁄2 c. à thé de « New-tella » maison. Avec un cure-dents, mélanger à la pâte. Cuire au four de 18 à 20 minutes.
Remplacer les bananes par de la purée de citrouille; utiliser les Épices Tarte à la citrouille plutôt que de la cannelle pour des muffins au goût de tarte à la citrouille.
Servir avec une portion (2 tasses) de smoothie, au choix.
Par portion : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 9 mg, Sodium 65 mg, Glucides 9 g (Fibres 1 g, Sucres 6 g), Protéines 6 g.
35 min
20 bouchées
0,50 $/portion
35 min20 bouchées0,50 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Déposer les bananes sure une Plaque de cuisson. Mettre dans le four sur « broil » jusqu'à ce qu'elles soient légèrement noircies, environ 6 minutes. Régler la température à 350 F. Badigeonner un Moule à muffins portions parfaites avec de l'huile végétale et déposer sure la Plaque de cuisson.
- Dans un grand bol, fouetter ensemble les sept ingrédients suivants. Racler la chair de banane et la déposer dans un bol séparé. Réduire en purée. En mélangeant, ajouter les œufs, puis le lait, l'huile et la vanille. Ajouter au mélange de farine et brasser pour humidifier.
- Déposer 2 c. à table combles de pâte dans les cavités du moule. Garnir chacune de 1⁄2 c. à thé de « New-tella » maison. Avec un cure-dents, mélanger à la pâte. Cuire au four de 18 à 20 minutes.
Remplacer les bananes par de la purée de citrouille; utiliser les Épices Tarte à la citrouille plutôt que de la cannelle pour des muffins au goût de tarte à la citrouille.
Servir avec une portion (2 tasses) de smoothie, au choix.
Par portion : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 9 mg, Sodium 65 mg, Glucides 9 g (Fibres 1 g, Sucres 6 g), Protéines 6 g.
